הגנה עצמית לנערות ונשים

Depositphotos_222840124_XL הגנה עצמית לנשים קרב מגע ורוד.png

בלעדי בישראל!
הגנה עצמית לנשים ונערות
עפ"י מודל STAY AWAY הבינלאומי!

כלי הגנה והתקפה למצבי סיכון לנשים ונערות

כיצד לזהות ולהימנע ממצבי עימות

פיתוח כוח אגרסיביות וכושר

שימוש באמצעי מיגון מאולתרים וגז פלפל

תרגולות ופתרונות למצבי סיכון במסיבה, במקום העבודה ולחץ חברתי

טיפים מצילי חיים

שינוי דפוס במצבי הטרדה מינית

woman.png
img-2.png